2018.03.19
如果沒有疼痛，在挑戰體能的時候就會無法知道自己的極限，不小心傷害到自己的身體。但也因為明瞭自己的極限，慢慢的鍛鍊，我們才會一天比一天進步，擴展自我的極限程度，增進身體健康。
請看上面為本週選出四張生活牌卡，那一張最受到你的青睞呢?
讓我們繼續往下移動，瞧瞧你這週所選出的生活智慧牌卡會帶來什麼樣的啟示吧……
A. 我被愛所包圍。 一切都很好。
我現在應該擁有愛、愛情與喜樂，還有生命必須帶給我所有一切的美好。
B. 當我改變我的想法時，我周遭的世界也隨之變化。
在我生命中的每個人都教導我某些事情。我們的相聚自有其因緣。
C. 我透過帶著愛與包容的眼睛來看這個世界。所有一切在我的世界都是美好的。
此時此地，我以我原本的樣子感受愛與接納。
D. 不管我年紀多大，我總會學到更多東西，並且我信心十足。
我很樂意學習。我學得越多，我就成長越多。