又到了週五回顧這一週時間, 依照直覺選一張牌, 看看牌卡想給你什麼建議呢?
往下滑看分析唷———————————————————————————————-
A. 日常回顧 :
忙碌的生活讓你時常忽略周遭事物嗎?
每天撥一點時間欣賞生活中的變化
開啟了每日生活樂趣這扇門
你將會發現生活有不同的能量
也可以因此提升自己的洞察力唷
趁著國慶連假外出旅行開啟這扇門吧~~
B. 補充蔬果 :
中秋節是不是吃了太多烤肉了呀
開派對狂歡迎接節慶之餘
同時也要注意均衡的飲食唷!!
C. 規律運動 :
規律的運動好處超級多
不只能使身體健康保持身材
也能從運動中釋放壓力得到舒壓效果
強化身體系統給你滿滿正能量
D. 赤子之心 :
每個人心中其實都住著一個孩子
長大之後因為外在因素
有了大人的偶像包袱
將最真實的自己隱藏起來
裝成熟懂事裝大人掩飾一切
過度的壓抑是會造成心靈不愉快的唷!
在這個連假重拾被遺忘壓抑許久的赤子之心
像個天真無邪的孩子一樣盡情玩耍歡笑吧 ^.^