又到了週五回顧這一週時間, 依照直覺選一張牌, 看看牌卡想給你什麼建議呢?
A. 不急於一時 :
事情重疊在一起,讓你分身乏術,
像被堆疊的石頭壓得喘不過氣來呢?
你可能還沒意識,這是情緒上給你的一個警訊,
當事情或是活動太多時,試著放下讓你感到困擾的部分
就像是把石頭搬走一塊,給自己一點空隙喘息,下次處理,會更為容易唷
B. 日常修行 :
自己的需求自己最清楚,每天的耕耘會影響日後的生活
日常的修身養信,能成為你最強大的後盾
C. 不吐不快 :
最近煩惱是不是太多了呢?
讓你常常忘了最最簡單的呼吸(喘口氣)
深深吸一口氣再大大吐一口氣
是很能緩解所有的不愉快的方式
想想小時候吹泡泡將所有煩惱一口氣往外吹吧!!
D. 找自己 :
不屬於你的並不是真正的幸福,強求來的也不會幸福
照照鏡子尋找真正的自己,將不適合你的都斷捨離吧
活出自我自信,幸福自然就會來敲門了唷~