靈擺是一個古老的探測技術，若結合水晶的接收、投射、散發與反射的特性，更有助於發揮其效用。而靈擺可以搭配地圖來尋找失物、財富、尋人，或進行氣場脈輪測試，以及提昇個人直覺力與潛意識、深層自我內在、高我，甚至宇宙訊息場的連結及尋求問題的答案。
如何選擇合適的靈擺：
|天然的材質|
一條有利擺盪的繩子或銀鍊，連結一個平均切割平衡形狀的水晶墜飾，且墜飾的最末端為尖形，有利清楚指出答案。
|水晶重量|
方便前後或轉圈晃動，太重晃不動或太輕容易飛起來。
|水晶的種類|
通常建議新手挑選與宇宙能量整體一致、全光譜的白水晶，或是具有強大靈性的靈魂礦石紫水晶作為入門品。當然在上手後，則可依據詢問的問題，挑選更接近頻率的水晶，例如，可以使用青金石靈擺探尋真理方面的問題，穿透潛意識，直接聯繫超意識得到答案。
*憑著你的感覺，找自己最順眼、最順手的那個靈擺。
準備：
|手勢|
擺動的手感，用自己慣用手，以食指與拇指拿著靈擺的頂端，輕微做順逆時鐘方向的轉圈，前後擺盪的練習與晃動後靈擺靜止的練習。通常，順時針轉動代表注入能量或〝是〞，逆時針轉動為釋放能量或〝不是〞，前後晃動或靜止不動代表中立的〝不知道或不能答〞。
|場所|
挑選安靜的角落、房間或場域進行靈擺練習或正式提問。
|狀態|
須維持放鬆且中立的狀態，有利於靈感的連結。而操作前簡單的靜心冥想，更有利靈擺的正確回覆。
|提問方式|
採用是與否的提問方式，因為靈擺只能給予有限制的回答，〝是〞、〝不是〞或〝不知道，不能答〞。
*靈擺測試的重點在於施用者而不是靈擺。並且不管是如何強大的頻率工具，持有良善的意念與心態來設定問題的意圖方向，最為重要！