2018.08.18
時序經過立秋，將進入處暑。在節氣上代表的是盛夏進入尾聲的時期。在能量上，則是經過了半年的準備與活動，又是一個進入內在感受與寧靜的轉折點。本周，透過不同的水晶光，帶來關於回歸平靜的建議與祝福。
A─粉晶的精靈光
呼吸，留意你的呼吸，也是觀察你自身的步調，是過急還是過緩，是穩定還是變動不安？種種外在變化引發的內在波動，也改變了你呼吸的頻率與深淺，觀察到的時候，就用一個深緩綿長的呼吸振動自身的狀態重新進入內在平靜中，校準目標，朝你的喜悅前進出發。
B─水晶綠碧璽的森林光
你的平靜與自然連結，草地與花朵，樹木與泥土，流水和岩石，這些元素協助你放鬆對能量的抓握，並打開過於僵固的結構，當你放下對自己的限制，就能看見能量的流動何其輕盈飽滿，為你的身體做點工作，也許是運動、按摩等等，讓身體也連接上輕盈放鬆的流動。
C─鈦晶的喜悅光
去做一些餵養你喜悅的事吧！它們不見得充滿社會定義的意義、不見得符合他人的期待、不見得對應得上腦袋的邏輯，但是，它們將成為你找到喜悅的指引讓你找到真正的自己。是畫畫、唱歌、跳舞，還是挑戰、奔跑、滑行於冰上，你的喜悅正呼喚你與它共振、共同創造！
D─水晶的彩虹光
The Rainbow Light！你在這裡是為了碰觸自身的存在，是為了服務於你自己，所以停止跟隨它人的要求，除非那呼應你更高的振動，你是你自己，你是自由，而你，的這份愛，不需要被規訓、不需要被切割，不需要別人為你定義這是有用的愛、這是無用的，愛俱足一切意義，而你的存在也是。
by 蒔葉兔